Узнайте, как британской певице исполнительнице удалось сбросить 20 килограмм.
Совсем недавно в Сети появились фото популярной британской исполнительницы Адель с отдыха на Карибских островах. Звезда поразила поклонников своим внешним видом. Ведь артистке удалось похудеть на 20 килограмм.
Читай также: “Зважені“ до и после: Как изменились участники 9 сезона шоу
Как сообщает Daily Mail, в борьбе с лишним весом Адель помогала тренер из Лос-Анджелеса Камила Гудис. Как отмечает СМИ, Камила выбрала для артистки диету Sirtfood. Адель пришлось полностью отказаться от сахара и газированных напитков. Звезда перешла на растительную пищу, такую как капуста и гречка. Эти продукты помогают подавить аппетит и активизировать “ген похудения“.
Не обошлось и без физических нагрузок. Адель занималась фитнесом. Однако делала упражнения только для укрепления мышц и без особенной нагрузки.
« Переглянути цей допис в Instagram Допис, поширений (@beauty.s19) 8 Січ 2020 р. о 1:15 PST»
« Переглянути цей допис в Instagram Допис, поширений Adele Adkins (@adeleinitaly) 7 Січ 2020 р. о 10:01 PST»
Ранее сообщалось, что разведенная Адель закрутила роман с бывшим Наоми Кэмпбелл.
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.
