Секреты диеты или как похудеть 16+

Эпизод 1. В борьбе с лишним весом и с перееданием мы терпим поражение за поражением. Что мы делаем не так? Как выбирать продукты, которые не вредят нашему здоровью? Чем опасен переизбыток веса? На эти и другие вопросы ответит программа «Секреты диеты или как похудеть».