Эпизод 1. В программе мы рассмотрим фитнес для мужчин. Ведущий Константин Скрипалёв узнает как нужно подготовить организм к физической нагрузке, как привести свое тело в спортивную форму, какой принцип питания нужно соблюдать при занятиях спортом.
