Гимнастика для всех 12+

Эпизод 18. Этот цикл передач посвящен физической активности: как найти время для спорта и как правильно начать заниматься. О пользе утренней гимнастики знают почти все. С ранних лет родители твердят нам, что зарядку нужно делать обязательно, потом мы начинаем твердить то же самое своим детям. Однако по данным социологических опросов подавляющее большинство людей, не отрицая необходимости зарядки... её не делают. Отговорок много - нет времени, здоровье не позволяет... Но главная причина одна: собственная лень! Мы попробуем настроить людей на здоровый образ жизни и правильное начало дня.