Мы каждый день сталкиваемся с напряженными ситуациями, но большинство из нас не уделяет им должного внимания. Мы прилагаем все усилия, чтобы отбросить тревожные мысли или выкинуть из головы неудобные воспоминания. Но что если, игнорируя нашу эмоциональную жизнь, мы на самом деле наносим себе ущерб и теряем связь с тем, что делает нас человеком? Этот документальный фильм исследует то, как эмоции затрагивают физиологию человеческого тела. Известные духовные наставники, нейробиологи и эксперты-диетологи предлагают понять, как положительная эмоция, замещая отрицательную, приводит к благоприятным изменениям на физиологическом уровне человеческого существования.
